Controlar el tiempo de uso del teléfono móvil se ha convertido para muchas personas en un reto. Para lograrlo hacen uso de aplicaciones móviles destinadas a limitar el tiempo de uso de la pantalla (paradójico, sí), o activan las funciones que muchas aplicaciones tienen para avisar a los usuarios de que ya las han utilizado durante más de cierto tiempo durante ese día (Instagram, por ejemplo) o recurren a iniciativas como Movimiento OFF, que anima a retomar el control frente a la tecnología.
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